クレンジングと洗顔をうまく使い分けて乾燥を防ごう

ダブル洗顔をする方の方が多いと思いますが、最近ではクレンジングクリームやクレンジングジェルでは温度によって泡になってそのまま洗顔が行えるというのがあり必ずしもダブル洗顔が必要ではなくなってきています。ただダブル洗顔派にとってみれば私もそうですが、細かい汚れとか取れるのか？と思いますし、逆にクレンジングと洗顔を行いますが、私は乾燥してしまいやすいです。

 

ですので行っていることはアミノ酸系のクレンジングを使うようにしています。石油系界面活性剤などが配合されていているクレンジングだと洗顔前に乾燥してしまうということになるのでその後洗顔していくというのを長年行っていると、肌の代謝はどんどん落ちてしまうのではないかと感じています。

 

そして保湿用の化粧水も使用しますが、確実にセラミドを補給していきたいところです。また肌へのダメージが蓄積して肌の新陳代謝が低下しているので化粧水による水分も浸透しないようになってしまいやすいです。

 

なのでクレンジングと洗顔を両方するときは洗顔の時に細かい汚れを落としたいので、ノンオイルのクレンジングを使用しながら、最近ではアミノ酸系洗浄成分で落とす弱酸性のクレンジングもあるのでメーカーを問わず使用するようにしています。

 

洗顔料は極力石鹸を使用するようにしていてアルカリ性だからさっぱり感もあるので、うまく使いこなすと肌も乾燥しなくて良いですし、夏場だと最高です。冬は乾燥しやすいので石鹸を米ぬか石鹸の様な少し脂分が含まれた石鹸を使用して肌を保護しています。化粧水も夏場はセラミド化粧水で冬も変わりませんが米ぬか配合の化粧水を使用してラインでしっかり保湿クリームまで塗ってケアしています。